De 8 beste wandelstokken voor ouderen van 2022

De Vitility wandelstok is onze favoriete keuze

De beste wandelstokken voor een simpele wandeling in het bos of een stevige trektocht door de bergen vind je hier. Dankzij wandelstokken kan je ritme brengen in het wandelen, een goede houding aannemen en je evenwicht bewaren. Wandelstokken verminderen de impact op je benen, voornamelijk op je knieën. Naast goede wandelschoenen schaf je dus best ook een paar wandelstokken aan.

In dit artikel vind je een aantal goede wandelstokken. Bij de zoektocht hielden we rekening met het materiaal, de verstelbaarheid en de grip. Dit leidde ons tot een aantal goede wandelstokken die je wandelingen een stuk aangenamer zullen maken. Hou het veilig op je wandeling, lees hier verder om de beste wandelstokken voor jou te vinden.

Onze selectie wandelstokken

Beste prijs-kwaliteit: Vitility Wandelstok

Comfortabel wandelen doe je met de Vitility wandelstok. Hij is voor iedereen geschikt dankzij het kliksysteem. Dit systeem is een goede optie en het zorgt ervoor dat de wandelstok verstelbaar is tussen 79 en 106,5 centimeter. Opvouwbaar is de stok wel niet. Door het ergonomische ontwerp van het handvat hou je de wandelstok comfortabel vast. Vitility heeft ervoor gezorgd dat de ring- en middelvinger een betere positie hebben. Dit zorgt voor een uiterst comfortabele grip.

Aan de onderkant zit een rubberen dop. Deze dop vangt alle schokken op en zorgt ervoor dat je de stok goed op de grond neer kan zetten. De rubberen dop is eerder aan de hardere kant, wat voor wat lawaai kan zorgen tijdens het wandelen. Mocht je dit als vervelend ervaren, dan kan je de dop eventueel wisselen met een zachtere variant. Voor deze goede wandelstok betaal je slechts een kleine prijs.

Materiaal: Aluminium | Hoogte: 79 – 106,5 cm | Gewicht: 425 gram

Beste goedkope: Benson Care

Benson Care heeft kwalitatieve goedkope wandelstokken in zijn aanbod. Deze wandelstok is verstelbaar, opvouwbaar en daarnaast ook nog eens licht van gewicht. Het verstellen van de stok werkt via een duurzaam kliksysteem. De wandelstok is verstelbaar tussen 85 en 95 centimeter, wat niet zo heel lang is. Voor mensen die wat langer zijn worden langere wandelstokken aanbevolen. Je kan de stok op een eenvoudige manier opvouwen.

Daarnaast is deze wandelstok ook nog eens licht van gewicht. Dit zorgt ervoor dat je hem comfortabel meeneemt naar alle terreinen. Eenmaal opgevouwen is de stok compact en past hij perfect in een rugzak of tas. Door het lage gewicht voel je nauwelijks dat je de wandelstok meedraagt. Ondanks dat de wandelstok licht van gewicht is, kan hij veel gewicht dragen.

Materiaal: Aluminium | Hoogte: 85 – 95 cm | Gewicht: 333 gram

Beste opvouwbare: Aidapt Loopstok

De wandelstok van Aidapt heeft een kliksysteem waarmee je hem in vijf delen kan plooien. Zo kan je hem makkelijk opbergen. Hij past zo perfect in elke tas, rugzak of opberglade. Daarnaast is de stok uitschuifbaar. Je kan hem verstellen in vijf verschillende hoogtes. De hoogste stand bedraagt 92 centimeter. Dit is eerder aan de kleine kant en niet geschikt voor wat langere mensen.

Opvouwbare wandelstokken hebben best ook een laag gewicht. Hierdoor neem je ze nog eenvoudige mee naar elk soort terrein. Het is een goede wandelstok om mee te nemen op je wandelvakanties. Het vrolijke design zal al je vakanties opvrolijken. Wel is deze wandelstok fragiel doordat hij van eerder dun aluminium gemaakt is.

Materiaal: Aluminium | Hoogte: tot 92 cm | Gewicht: 347 gram

Beste zitje: Aidapt met Zitje

Voor degenen die minder lang kunnen rechtstaan is een wandelstok met zitje ideaal. Je kan tijdens het wandelen even gaan zitten en uitrusten. Aidapt heeft een uitstekende wandelstok met zitje in zijn assortiment. Wanneer het tijd is om te rusten klap je het zitje eenvoudig uit. Om de stok terug tot wandelstok om te toveren klap je het geheel weer in waardoor het zitje niet in de weg zit. Daarom vinden we dit model ideaal om mee te nemen naar het park of tijdens een uitstapje. Thuis kan je de stok zo ook eenvoudig opbergen.

Het handvat is gebogen en bekleed met een foam, wat zorgt voor een goede grip. Let op, dit handvat moet bij het zitten altijd aan de voorzijde zitten. Ondanks dat de wandelstok een zitje bevat is hij nog steeds extreem licht van gewicht. Houd er wel rekening mee dat het stoeltje en de stok niet meer dan 100 kilogram kunnen dragen. Indien je meer weegt, kan je best gaan voor een model met een hoger belastbaar gewicht.

Materiaal: Aluminium | Hoogte: 65 cm | Gewicht: 780 gram

Beste vierpoot: Able2

Een vierpoot wandelstok zorgt voor extra balans tijdens het wandelen. Er wordt extra ondersteuning geboden waardoor je eenvoudiger je evenwicht kan houden. Voor mensen die wat minder goed ter been zijn is dit een ideale uitvinding. Deze vierpoot wandelstok van Able2 is verstelbaar tussen 75 en 93 centimeter. Hierdoor is de stok geschikt voor kleine en grote mensen. De wandelstok is wel niet opvouwbaar.

De handgreep is gemaakt van een kwalitatief kunststof. Samen met de gebogen vorm zorgt dit voor een comfortabele grip. De gebogen vorm zorgt ervoor dat de belasting mooi verdeeld wordt. Met een gewicht van 1 kilogram is de stok wat zwaarder dan de gemiddelde wandelstok. Dit zou dankzij de vierpoot echter geen probleem mogen vormen aangezien er extra ondersteuning geboden wordt. Daarom is deze vierpikkel het perfecte hulpmiddel bij gangstoornissen.

Materiaal: Kunststof | Hoogte: 75 – 93 cm | Gewicht: 1.000 gram

Beste hippe: KMINA Pro

  • Verstelbaar en opvouwbaar
  • Vrolijk design
  • Inclusief opbergzakje
  •  Met lus voor rond je pols
  •  Laag maximaal belastbaar gewicht

Voor ouderen die een wat hippere wandelstok willen is dit model van KMINA ideaal. Dankzij het vrolijke design van deze wandelstok voel je je meteen een stuk jonger. De wandelstok heeft niet alleen een leuke print, maar hij is ook kwalitatief. Het aluminium biedt je voldoende stabiliteit en ondersteuning. Je kan de stok ook verstellen tussen 82 en 92 centimeter.

De wandelstok is niet enkel verstelbaar, maar ook opvouwbaar. Eens opgevouwen kan je hem opbergen in het stoffen opbergzakje dat erbij zit. De stok in zijn opgevouwen formaat is slechts 33 centimeter groot en hij past hierdoor perfect in een tas of in een lade. Met een maximaal belastbaar gewicht van 100 kilogram kan de stok geen heel hoge gewicht verdragen. Let daarbij op.

Materiaal: Aluminium | Hoogte: 82 tot 92 cm | Gewicht: 350 gram

Beste houten: KMINA Houten Wandelstok

  • Verstelbaar
  • Goede grip
  • Lichtgewicht
  •  Schokdemper
  • Mooi design met stijlvol handvat
  • Niet opvouwbaar
  • Laag maximaal belastbaar gewicht

Houten wandelstokken zien er altijd extra stijlvol uit, zo ook deze van KMINA. De stok zelf is gemaakt van ultralicht aluminium en het stijlvolle houten handvat is perfect voor outdoor gebruik. Je kan deze wandelstok uitschuiven en zo eenvoudig van lengte verstellen. De wandelstok is verstelbaar tussen 75 en 98 centimeter. Het verstellen gebeurt via een eenvoudig kliksysteem. Je schuift de stok uit of weer in en klikt hem vervolgens vast. Een kliksysteem is een duurzame optie.

Voor je handen is hout ook een comfortabele en zachte keuze. Het houten handvat zorgt namelijk voor een goede grip. Ook is de wandelstok heel licht, waardoor je hem makkelijk kan dragen. Hij is wel niet opvouwbaar. De wandelstok kan tot slechts 100 kilogram belast worden. Uit recensies blijkt echter dat de stok ook al lichtelijk buigt bij een lager gewicht. Als je wat zwaarder bent, kan je best kiezen voor een wandelstok met een hoger maximaal belastbaar gewicht.

Materiaal: Hout en aluminium | Hoogte: 75 – 98 cm | Gewicht: 300 gram

Beste luxe: Soft Lite Vintage

De beste luxe wandelstok voor senioren is deze van Soft Lite. Wat je meteen opvalt is waarschijnlijk het prachtige handvat. De unieke handgreep met het hoofd van een hond is gemaakt van messing, oftewel geelkoper. Je kan dit handvat losdraaien om het op te poetsen. De wandelstok zelf is gemaakt van rozenhout. De combinatie oogt erg luxueus. Opvallen zal je zeker doen met deze wandelstok.

De wandelstok weegt nog geen halve kilogram waardoor je hem eenvoudig meedraagt. Er is wel geen opvouwmogelijkheid. Je zal de wandelstok dus in zijn volledige lengte moeten opbergen en meedragen. Voor deze prachtige luxueuze wandelstok betaal je wel een wat hogere prijs. De wandelstok is volledig handgemaakt en hij is daardoor wat duurder.

Materiaal: Hout | Hoogte: tot 92 cm | Gewicht: 430 gram

Kort samengevat

Comfortabel wandelen doe je met een van de bovenstaande wandelstokken. Ze zijn vaak verstelbaar, van goede kwaliteit en met een comfortabele grip. De Vitility wandelstok heeft de beste prijs-kwaliteitverhouding. Voor een lage prijs is de Benson Care wandelstok ook uiterst kwalitatief.

Alle bovenstaande wandelstokken zijn gemaakt van aluminium met handgrepen uit kunststof of kurk, buiten die van KMINA en Soft Lite. Deze wandelstokken combineren hout met metaal en ze zijn hierdoor erg uniek.

beste wandelstokken
Afbeelding: Canva.com

Waar op letten bij het kopen van wandelstokken?

Lengte

De wandelstok met de juiste lengte vinden is belangrijk. Een verkeerde lengte kan blessures aan de rug veroorzaken. Om de juiste lengte te vinden ga je rechtopstaan met je wandelschoenen aan en je armen langs je zij. De bovenkant van de wandelstok moet nu tot bij je pols komen. Bij het vasthouden van de wandelstok zou je elleboog een hoek van 20 graden moeten vormen. Je kan best een stukje lopen om te kijken of de stok natuurlijk aanvoelt.

Er zijn wandelstokken met een vaste lengte, maar je kan ook voor verstelbare of telescopische wandelstokken kiezen. Hierbij kan je de lengte van de wandelstok aanpassen. Indien je enkel op vlak gebied wandelt en exact weet welke lengte bij je past, kan je kiezen voor een stok met een vaste lengte. Voor degenen die meer avontuurlijke wandeltochten door de bergen maken is een verstelbare wandelstok een betere keuze. Bij het afdalen van een berg dien je je wandelstokken namelijk langer te maken om je rug te beschermen.

Materiaal

De meest voorkomende materialen waaruit wandelstokken gemaakt worden zijn hout, staal, aluminium of carbon. De materialen kunnen mogelijk ook gecombineerd worden. Aluminium wandelstokken kunnen in verschillende weersomstandigheden gebruikt worden. Bij overbelasting kunnen de stokken mogelijk wel buigen. Wandelstokken gemaakt van carbon zijn lichter en steviger. Ze buigen niet zo snel bij overbelasting. Carbonstokken zijn wel niet zo geschikt voor koudere temperaturen en ze zijn vaak wat duurder.

Ook voor de grip worden verschillende materialen gebruikt. De meest voorkomende zijn rubber, kurk, plastic en schuim. Kurken handgrepen zijn een absolute favoriet. Kurk is een ademend materiaal dat zweethanden tegengaat. Daarnaast past kurk zich aan aan de vorm van jouw hand. Rubberen en plastic handgrepen zijn wat goedkoper, maar iets minder kwalitatief. De materialen zijn niet zo zweetabsorberend als kurk.

Opvouwbaar

Ga je na je wandeling graag iets drinken, dan is het handig als je wandelstok opvouwbaar is. Opvouwbare wandelstokken kan je inklappen en zo eenvoudig opbergen in je tas of rugzak. Je neemt ze zo overal mee naartoe. Wandelstokken kunnen in delen worden opgevouwen. Hoe meer delen, hoe compacter, maar mogelijk ook fragieler.

Opvouwbare wandelstokken werken via een draai- of kliksysteem. Een kliksysteem krijgt hierbij de voorkeur doordat deze stokken doorgaans langer meegaan. Hierbij worden delen van de stokken in elkaar geschoven en vastgeklikt. Deze techniek is ook de meest gebruikelijke. Klassieke opvouwbare wandelstokken werken soms nog met een draaisysteem. Dit is een techniek die te vergelijken is met het opbergen van tentstokken. Tot slot bestaan er ook uitschuifbare wandelstokken.

Houten wandelstokken
Afbeelding: Canva.com

Waarom wandelstokken gebruiken tijdens het wandelen?

Wandelstokken brengen verschillende voordelen met zich mee. Ze worden gebruikt om ritme te brengen in het wandelen. Je blijft erdoor aan een snel en vast tempo stappen. Daarnaast zorgen ze voor de nodige ondersteuning, wat helpt bij je balans en evenwicht.

Bij een misstap kunnen ze weleens ernstige blessures voorkomen. Deze ondersteuning zorgt er ook voor dat het wandelen minder vermoeiend is. Je kan een langere periode aan een stuk wandelen.

Ook je gewrichten zijn je erg dankbaar met een goed paar wandelstokken. Ze ontlasten namelijk de spieren in je lichaam. Voornamelijk je rug en knieën hebben er baat bij. Je houdt een rechte houding aan waardoor je minder snel last zal ervaren van je rug.

Bij het naar beneden stappen op een trap of een helling ervaar je veel impact op je knieën. Deze impact wordt dankzij de wandelstokken geminimaliseerd. Ook kunnen wandelstokken gezwollen vingers voorkomen. Ten slotte spreek je dankzij de wandelstokken naast je onderlichaam ook je armen aan tijdens het wandelen.

Verstelbare wandelstokken
Afbeelding: Canva.com

Hoe moet je wandelstokken gebruiken?

Aan de handvaten van wandelstokken hangen lussen. Voor je de handgrepen vasthoudt moet je eerst je handen door deze lussen halen. Dit wordt niet voor elk oppervlak aangeraden. Bij wandelingen in heuvelachtig gebied zijn de lussen niet altijd even ideaal. Hier is er meer kans op vallen. Indien je valt, kunnen de stokken in de weg zitten. Hou de handgrepen stevig vast zonder te knijpen.

Als je de stokken goed vasthebt kan je beginnen aan je wandeltocht. Bij elke stap zet je de stok schuin voor je neer in een hoek van ongeveer 45 graden. Je arm blijft hierbij lichtjes gebogen. Bij elke stap oefen je kracht uit op de stok door er goed op te leunen. Zo trek je jezelf bij wijze van spreken naar de stok toe. Hef je stok bij het wandelen nooit te hoog op. Je hoeft de stok maar een enkele centimeters boven de grond te bewegen.

Inklapbare wandelstokken
Afbeelding: Canva.com

Wat kosten wandelstokken?

Wandelstokken komen in een breed scala aan prijzen. Er zijn heel goedkope varianten op de markt, maar ook een stuk duurdere. Het materiaal van de wandelstok bepaalt voor een groot deel de prijs. Zo zijn aluminium wandelstokken een stuk goedkoper dan carbon wandelstokken. Ook de eigenschappen van de wandelstokken bepalen mee de prijs. Telescopische wandelstokken zijn doorgaans wat duurder dan de meer simpele varianten.

Afhankelijk van je budget kan je een goedkoper of duurder paar kiezen. Wandelstokken zijn al verkrijgbaar vanaf tien euro. Goedkopere wandelstokken zijn niet noodzakelijk van slechtere kwaliteit. Ook kan je eerst een goedkoper paar uittesten om te kijken hoe je het wandelen met wandelstokken ervaart alvorens een duurder paar aan te schaffen.

Tot zover het artikel ‘Beste wandelstokken’ – Laatste update 31/10/2022

Lees meer artikels in de categorie ‘Sport’

Related Posts

Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.