De 10 beste toppers voor rugklachten van 2024
De Mister Sandman Topper is onze favoriete keuze
Verbeter het ligcomfort van je bestaande matras aanzienlijk met de beste topper voor rugklachten. Wanneer je een matras gekocht hebt, kan die soms te hard of te zacht uitvallen. Dit kan op termijn rugklachten geven. Een oude matras kan ook problemen geven en een kuil vormen. Hierdoor ligt je ruggengraat in een houding die niet goed is voor je rug.
Gelukkig hoef je niet onmiddellijk weer een nieuwe matras te kopen. Een goede oplegmatras kan namelijk volstaan om je slaapcomfort en eventuele rugklachten te verbeteren. Vooral bij rugklachten moet een matras je rug voldoende ondersteunen. Een topper beschermt bovendien je matras, waardoor hij langer meegaat. Lees hier verder om de beste topper voor rugklachten te vinden.
Onze selectie matrastoppers
- Beste prijs-kwaliteit: Mister Sandman bij Bol.com
- Beste goedkope: Zavelo Topmatras Hollowsoft bij Bol.com
- Beste drukverlagend: Recci R3-K bij Amazon
- Beste koudschuim: Anno 1588 Stockholm Luxe bij Bol.com
- Beste split: BestRest Bedden Split Topper bij Bol.com
- Beste boxspring: Comodita Sense-VS bij Amazon
- Beste zachte: Ellington’s HR60 Soft bij Bol.com
- Beste voor zware mensen: Easybedden Topdekmatras XXL bij Bol.com
- Beste antiallergie: Pantera bij Allergiezorg
- Beste koop: AM Qualitätsmatratzen 7-zone Deluxe bij Amazon
In dit artikel
Beste prijs-kwaliteit: Mister Sandman
Voordelen:
- Goede prijs-kwaliteitsverhouding
- Licht en makkelijk in gebruik
- Afneembare en machinewasbare tijk
- Hypoallergeen, anti-huisstofmijt
Nadelen:
- Redelijk dun
Deze goede oplegmatras verbetert je slaapcomfort. De 5 centimeter dikke laag koudschuim verdeelt de druk van je lichaam, waardoor je matras langer meegaat en je lichaam comfortabeler ligt. Of je nu een buikslaper, rugslaper of zijslaper bent, het koudschuim past zich automatisch aan je slaaphouding aan.
Deze dunne topper biedt veel tegendruk en geeft daarom voldoende ondersteuning, ideaal wanneer je rugklachten hebt. Koudschuim voelt koel aan, absorbeert vocht en heeft een goede ventilatie. Deze matrastopper bestaat bovendien uit antiallergische vezels. Hij is geschikt voor mensen met een maximaal gewicht van 120 kilogram.
De tijk voelt zacht aan en is van 100% polyester. Hij is voorzien van een ritssluiting, waardoor je hem makkelijk kan wassen. Gebruik echter een delicaat programma met een lage temperatuur tot maximaal 40 graden. Hij mag ook in de droger op een lage temperatuur.
Materiaal vulling: Koudschuim | Materiaal tijk: Polyester | Maat: 200×200, 180×200, 160×200, 140×190, 140×200, 120×190, 120×200, 100×190, 100×200, 90×190, 90×200, 80×190, 80×200 en 60×120 | Dikte: 5 cm
Beste goedkope: Zavelo Topmatras Hollowsoft
Voordelen:
- Budgetvriendelijk
- Zacht
- Machinewasbaar tot op 60 graden
- Makkelijk te onderhouden
- Antiallergisch
Nadelen:
- Past zich niet aan de vorm van je lichaam aan
- Redelijk dun
Heb je rugklachten door een te harde matras, dan kan deze Zavelo Topmatras Hollowsoft je zeker helpen. Deze zachte oplegmatras is gevuld met holle polyester vezels met een vulgewicht van 759g/m2 en heeft een tijk van polyester en katoen. De samenstelling is vergelijkbaar met een synthetisch dekbed.
De holle vezels in deze topper geven extra ondersteuning aan je rug. Deze dekmatras is tevens een goede matrasbeschermer. De hoeken van deze topper zijn voorzien van elastieken die je kan vastmaken aan je matras, zoals bij een hoeslaken. Zo verschuift deze goedkope topper niet wanneer je ‘s nachts ligt te woelen.
Deze zachte topper heeft een maximaal belastbaar gewicht van 120 kilogram. Omdat hij machinewasbaar is tot 60 graden kan je hem makkelijk schoon en huisstofmijtvrij houden. Je kan hem zelfs drogen in de droger op een laag programma. Hierdoor krijg je echt een onderhoudsvriendelijke dekmatras. Ben je specifiek op zoek naar een memory foam topper, dan adviseren we je uit te kijken naar een ander model.
Materiaal vulling: Holle Polyester vezels | Materiaal tijk: Polyester en katoen | Maat: 200×200, 200×210, 180×200, 180×210, 160×220, 160×210, 150×210, 140×200, 120×200, 100×210, 90×200, 90×210, 80×200, 80×210 | Dikte: 5 cm
Beste drukverlagend: Recci R3-K
Voordelen:
- Drukverlagend
- Wasbare en afneembare tencel hoes
- Oeko-Tex, ISPA en certiPUR-US labels
- Tien jaar fabrieksgarantie en dertig dagen tevredenheidsgarantie
- Hypoallergeen en anti-huisstofmijt
Nadelen:
- Vrij zacht
De traagschuim Recci R3-K topper helpt de druk op je spieren en gewrichten te verlagen zodat je minder last hebt van pijn. Deze topper heeft een 7,6 centimeter dikke laag traagschuim van uitstekende kwaliteit, namelijk HR SG 50 (high resilience soortelijk gewicht). De afneembare hoes is van bamboevezels gemaakt. Hierdoor is de hoes verkoelend, ademend en antiallergisch.
Je kan de hoes makkelijk verwijderen dankzij de driedubbele ritssluiting. Deze hoes is bovendien machinewasbaar. Deze topper is voorzien van de Oeko-Tex, ISPA (international sleep products association) en certiPUR-US labels. Dit betekent dat het een duurzaam product is dat gemaakt is zonder vlamvertragers, kwik, lood of andere zware metalen. We raden deze drukverlagende topper vooral aan als je al een vrij harde matras hebt. Op een zachte matras zal het effect verloren gaan.
Materiaal vulling: Traagschuim | Materiaal tijk: Bamboe | Maat: 200×200, 180×200, 160×200, 140×200, 120×200, 100×200, 90×200 en 80×200 | Dikte: 7,2 cm
Beste koudschuim: Anno 1588 Stockholm Luxe
Voordelen:
- Drukverlagend
- Wasbare en afneembare tencel hoes
- Oeko-Tex, ISPA en certiPUR-US labels
- Dertig dagen tevredenheidsgarantie
- Hypoallergeen en anti-huisstofmijt
Nadelen:
- Door de dikte passen je hoeslakens mogelijk niet meer
Deze goede topper is gemaakt van de beste kwaliteit HR 50 koudschuim met een dikte van 12 centimeter. Hij heeft een vocht- en warmteregulerende tencel tijk met een ventilatieband. Het koudschuim heeft een lage tegendruk en reageert op je lichaamstemperatuur.
Deze topdekmatras is ook ideaal wanneer je een allergie hebt. De tijk en het koudschuim zijn namelijk antiallergisch en anti-huisstofmijt. De tencel draagt bovendien het Oeko-Tex label. Je draait deze matras best regelmatig om. Hierdoor verleng je de levensduur. Je mag hem ook ondersteboven draaien.
Materiaal vulling: Koudschuim | Materiaal tijk: Bamboe | Maat: 200×210, 200×200, 180×210 180×200, 160×200, 140×210, 140×200, 120×210, 120×200, 100×210, 100×200, 902190, 90×200, 80×210, 80×200, 70×200 en 70×210 | Dikte: 12 cm
Beste split: BestRest Bedden Split Topper
Voordelen:
- Met split
- Extra dik en veerkrachtig
- Zeven comfortzones
- Duurzame, afneembare en wasbare tijk
- Hypoallergeen en anti-huisstofmijt
Nadelen:
- Door de dikte passen je hoeslakens mogelijk niet meer
- Zwaar
Heb je een tweepersoonsbed waarvan de twee hoofdeindes afzonderlijk kunnen bewegen, dan verbetert deze split topper vast en zeker je slaapcomfort. Deze dikke topper leg je bovenop elke soort matras. De 12 centimeter dikke laag koudschuim is van de allerhoogste kwaliteit en heeft een hoge veerkracht. Hij is bovendien voorzien van zeven comfortzones met een extra comfortabele heupzone.
De duurzame tijk van tencel is gemaakt uit cellulose van eucalyptushout. Je kan deze zachte hoes makkelijk afhalen dankzij de ingebouwde ritssluiting en met de hand wassen op lage temperatuur. Ben je allergisch, dan hoef je je geen zorgen te maken. De tijk is namelijk hypoallergeen en anti-huisstofmijt. Deze splittopper gaat lang mee en kan belast worden tot 220 kilogram in totaal.
Materiaal vulling: Koudschuim | Materiaal tijk: Tencel | Maat: 200×200, 180×220, 180×210, 180×200, 160×210 en 160×200 | Dikte: 12 cm
Beste boxspring: Comodita Sense-VS
Voordelen:
- Antisliplaag
- Dun en licht
- Ergonomisch
- Antiallergie
- Machinewasbare hoes
Nadelen:
- Laag belastbaar gewicht
- Redelijk dun
Deze dunne topper geeft net het extra laagje ligcomfort dat je nodig hebt. Boxsprings kunnen soms hard aanvoelen. Leg je deze lichte topper bovenop je boxspring matras, dan wordt je lichaamsgewicht beter verdeeld. Deze topper heeft een antisliplaagje waardoor hij niet makkelijk van je matras wegglijdt.
De laag traagschuim in deze topper is 5 centimeter dik. Traagschuim is ergonomisch en past zich aan je lichaamsvorm aan. De polyester hoes voelt extra zacht. Je kan hem makkelijk losmaken dankzij de ritssluiting en in de machine wassen. Deze topper is ook antiallergie en hij draagt het Oeko-Tex label. De producent geeft je de kans om de topper te testen gedurende honderd dagen. Ben je niet tevreden, dan krijg je je geld terug.
Materiaal vulling: Traagschuim | Materiaal tijk: Polyester | Maat: 180×200, 160×200, 140×200 | Dikte: 5 cm
Beste zachte: Ellington’s HR60 Soft
Voordelen:
- Zacht ligcomfort
- Luxueuze dubbele hoes
- Antiallergisch, antibacterieel en antihuisstofmijt
- Afneembare en machinewasbare hoes
Nadelen:
- Laag maximaal belastbaar gewicht
- Hoes past niet in standaard wasmachine
De Ellington’s HR60 voelt extra zacht aan en heeft een goed ligcomfort. De laag koudschuim is van uitstekende kwaliteit en is 6 centimeter dik. De hoes bestaat uit twee lagen: een extra zachte elastische buitenlaag en een climavezel vulling aan de binnenkant.
Climavezel is een holle polyestervezel die extra zacht om je heen valt en goed verlucht. Ook je zweet wordt in deze stof makkelijk geabsorbeerd en afgevoerd. De holle polyestervezels zijn bovendien antibacterieel, antiallergisch en antihuisstofmijt. Samen met de hoes is deze topper 8 centimeter dik.
De hoes is machinewasbaar tot op 60 graden. Door de gelaagdheid en de dikte is hij echter te volumineus om een standaard wasmachine te passen. De hoes is ook afzonderlijk verkrijgbaar. Dat is handig voor het geval dat je ooit een nieuwe hoes nodig hebt. Houd er rekening mee dat een zachte topper een lager maximaal belastbaar gewicht heeft, in dit geval van 95 kilogram per persoon.
Materiaal vulling: Koudschuim | Materiaal tijk: Polyester | Maat: 200×200, 180×200, 180×210, 180×220, 160×200, 160×210, 160×220, 140×200, 140×210, 130×200, 130×210, 130×220, 120×200, 120×210, 120×220, 100×200, 100×210, 100×220, 90×200, 90×210, 90×220, 80×200, 80×210, 80×220, 70×220, 70×210 en 70×200 | Dikte: 8 cm
Beste voor zware mensen: Esybedden Topdekmatras XXL
Voordelen:
- Hoog belastbaar gewicht
- Extra dikke laag traagschuim
- Afneembare hoes met dubbele rits
- Antiallergisch en antibacterieel
Nadelen:
- Zwaar
- Door de dikte passen je hoeslakens mogelijk niet meer
Deze extra dikke topdekmatras heeft een laag NASA visco-elastisch schuim of traagschuim van 12 centimeter dik. Hij past zich in vorm aan elke slaappositie aan en ondersteunt een gewicht tot 140 kilogram. Hierdoor krijgen zware mensen ook voldoende ondersteuning.
De natuurlijke bamboe topper is gegarandeerd gif- en metaalvrij. Omdat deze topper zo dik is, heb je twee ritssluitingen in de hoes, namelijk één aan elke zijde. Hierdoor heb je ook de mogelijkheid om alleen de boven- of onderzijde te wassen. De hoes is machinewasbaar op maximaal 40 graden.
Deze matras is doorstikt met antiallergische vezels. Bovendien is bamboe van nature antibacterieel. De matras is niet te hard of te zacht. Deze orthopedische oplegmatras is hierdoor geschikt voor iedereen.
Materiaal vulling: Traagschuim | Materiaal tijk: Bamboe | Maat: 180×200, 180×210, 180×220, 160×200, 160×210, 140×200, 120×200, 90×200, 80×200 en 70×200 | Dikte: 12 cm
Beste antiallergie: Pantera
Voordelen:
- AS-label
- Pantera schuim
- Antiallergische tijk met cirrus vezels
- Afneembare en wasbare hoes
- Drie jaar fabrieksgarantie
Nadelen:
- Zeer duur
Heb je astma of ben je allergisch en wil je de kwaliteit van je matras verbeteren, dan is de Pantera Topper zeker iets voor jou. Deze topper draagt het AS-label (allergy standards). Pantera is een topkwaliteit schuim met een hoge dichtheid en een open celstructuur. Hierdoor krijg je geen opstapeling van vocht en verlaag je de kans op schimmelvorming.
De tijk van deze topper houdt huisstofmijt en andere allergenen tegen. Hij is gemaakt van vezels. Dit zijn hoogtechnologische vezels die zorgen voor een droog en warm slaapcomfort.
Deze antiallergische hoes is makkelijk afneembaar dankzij de ritssluiting en hij kan gewassen worden op 60 graden. De Pantera Topper heeft een totale dikte van 7 centimeter. Je krijgt bij aankoop drie jaar fabrieksgarantie.
Materiaal vulling: Panteraschuim | Materiaal tijk: Cirrus | Maat: 200×200, 200×210, 200×220, 180×200, 180×210, 180×220, 160×200, 160×210,160×220, 140×200, 140×210, 140×220, 120×200, 120×210, 120×220, 100×200, 100×210, 100×220, 90×200 90×210, 90×220, 80×200, 80×210 en 80×220 | Dikte: 7 cm
Beste koop: AM Qualitätsmatratzen 7-zone Deluxe
Voordelen:
- Luxueus
- Zeven ligzones
- Hoes is wasbaar op 60 graden
- Dertig dagen tevredenheidsgarantie
- Antiallergisch
Nadelen:
- Onaangename chemische geur
Deze luxueuze topper is gemaakt van gelschuim met een soortelijk gewicht van 50. Dit zorgt ervoor dat het traagschuim duurzaam is en dus lang meegaat. De laag is 8 centimeter dik en is voorzien van zeven zones. Hierdoor wordt je ruggengraat optimaal ondersteund en lig je comfortabel.
De oplegmatras heeft een tencel tijk van 400g/m2. De vezels van tencel zijn duurzaam en ze nemen uitstekend het vocht op. Hierdoor is deze stof ook temperatuur regelend. De topper blijft mooi op zijn plaats liggen dankzij de antislip laag op de onderkant. Hierdoor is deze topper ook ideaal voor bijvoorbeeld op een boxspring.
Deze topper wordt niet vacuüm verpakt geleverd. Dat heeft als voordeel dat hij zijn juiste vorm behoudt en dat je hem onmiddellijk kan gebruiken. Andere toppers moet je minimaal 24 uur laten liggen voor je erop mag slapen. Bij aankoop van de topper krijg je een tevredenheidsgarantie. Je kan hierdoor dertig dagen proefslapen.
De vierzijdige ritssluiting zorgt ervoor dat je de hoes makkelijk kan losmaken en wassen. Hij is bovendien machinewasbaar op 60 graden. Hierdoor is hij ook ideaal voor mensen met huisstofmijt- en andere allergieën. Deze topper is voorzien van het Oeko-Tex label. Tot slot geven we mee dat een aantal gebruikers aangeeft dat de topmatras een onaangename chemische geur heeft in het begin.
Materiaal vulling: Gelschuim | Materiaal tijk: Tencel | Maat: 200×190, 200×200, 200×210, 200×220, 180×190, 180×200, 180×210, 180×220, 160×190, 160×200, 160×210,160×220,140×190, 140×200, 140×210, 140×220, 135×180, 135×190, 130×200, 120×190, 120×200, 120×210, 120×220, 110×200, 105×190, 100×190, 100×200, 100×210, 100×220, 90×190, 90×200 90×210, 90×220, 80×190, 80×200, 80×210 en 80×220 | Dikte: 8 cm
Kort samengevat
De juiste topper vinden om je rugklachten te verbeteren, is niet gemakkelijk. Wij maakten voor jou een selectie van de tien beste toppers op de markt. Zo is de Mister Sandman Topper onze favoriete keuze. Deze oplegmatras heeft namelijk een uitstekende prijs-kwaliteitsverhouding.
Ben je op zoek naar een goedkope topper die toch je comfort aanzienlijk kan verbeteren, dan kies je best voor de Zavelo Topmatras Hollowsoft. De Recci R3-K is dan weer de beste drukverlagende topper.
Koudschuim is echter ideaal bij rugklachten. De Anno 1588 Stockholm Luxe Topper is een goed voorbeeld van een uitstekende koudschuim oplegmatras. Heb je een dubbel bed met twee afzonderlijk verstelbare hoofdeindes, dan kies je best voor de BestRest Bedden Split Topper.
De Comodita Sense-VS is de beste voor op een boxspring. Zoek je naar een extra zachte topper, dan kan je kiezen voor de Ellington’s HR60 Soft.
Wanneer je ‘s nachts last hebt van allergieën, dan kan de Pantera Topper je misschien helpen. Het neusje van de zalm is echter de AM Qualitätsmatratzen 7-zone Deluxe. Dit is ook onze beste koop.
Waar op letten bij het kopen van een topper voor rugklachten?
Materiaal
Het materiaal waarvan de topper gemaakt is, heeft veel invloed op je slaapcomfort en op eventuele rugklachten. Zo geeft een topper die gemaakt is van traagschuim of koudschuim een goede ondersteuning. Zo worden je spieren en gewrichten beter ondersteund met minder klachten als gevolg. De hardheid van het schuim kan echter verschillen en heeft invloed op je slaapcomfort.
Traagschuim en koudschuim zijn ergonomische materialen die zich automatisch aan je lichaamshouding aanpassen. Toppers die een andere vulling hebben, zoals bijvoorbeeld polyester, geven minder ondersteuning en zijn niet ergonomisch. Ze kunnen wel je slaapcomfort verbeteren en de houdbaarheid van je matras verhogen.
Verder bestaan er hybrid toppers. Deze bestaan uit meerdere lagen verschillend materiaal. Zo vind je bijvoorbeeld toppers van traagschuim met een verkoelende laag gel erbovenop. Combinaties van latex met traagschuim of koudschuim bestaan ook.
Het materiaal van de tijk is ook verschillend van topper tot topper. Je kan kiezen voor een natuurlijk materiaal zoals katoen, wol, tencel of bamboe of synthetisch materiaal zoals polyester. In onze selectie van de beste toppers kan je kennismaken met verschillende soorten tijken en hun voor- en nadelen.
Maat
Net zoals er verschillende maten van matrassen bestaan, heb je keuze uit verschillende maten toppers. Het ene merk heeft een grote verscheidenheid, het andere slechts enkele standaardmaten. Het is daarom erg belangrijk dat je de afmetingen van je matras juist opmeet vooraleer je een matrastopper koopt.
De meest gezochte maten zijn 80×200 voor een eenpersoonsbed, 140×200 voor een twijfelaar, 160×200 voor een dubbelbed, 180×200 voor een king en 200×200 voor een extra king. Om je te helpen hebben we bij onze selectie de beschikbare maten van elke topper vermeld. Zo kan je onmiddellijk zien of de dekmatras van jouw keuze ook verkrijgbaar is in de maat van jouw bed.
Slaappositie
Wanneer je op zoek bent naar de juiste topper voor jou, moet je ook rekening houden met je slaappositie. De beste positie voor je rug is om op je zij te slapen. Ben je een zijslaper, dan mag je matras echter niet te hard zijn. Hij moet je lichaam optimaal ondersteunen en de vorm van je schouders, heupen en enkels aannemen. Een matras van traagschuim of koudschuim met zeven zones is hiervoor ideaal.
Ben je een rugslaper, dan is je matras best wat harder. De hele achterkant van je lichaam moet goed ondersteund worden. Om rugpijn te voorkomen moet je voldoende tegendruk krijgen aan je rug. Zorg er ook voor dat je hoofdkussen niet te hoog is. Rugslapers kiezen dus best voor een harde topper. Een oplegmatras van latex of harder koudschuim is hiervoor ideaal.
Slapen op je buik is niet goed voor je nek en rug. Ben je toch een buikslaper, dan kies je best voor een oplegmatras met gemiddelde hardheid. Zo krijg je geen holle rug tijdens het slapen en krijg je geen buikpijn. Een buikslaper kiest ook best voor een heel dun hoofdkussen of helemaal geen kussen. Een matrastopper met materialen zoals latex, koudschuim, traagschuim en polyester is goed. Een zachte en comfortabele tijk is bij buikslapers belangrijker dan bij rug- of zijslapers.
Wat is het verschil tussen koudschuim en traagschuim?
Ben je op zoek naar een ergonomische matras, dan is een matras van traagschuim of koudschuim ideaal. Veel mensen denken echter dat koudschuim en traagschuim hetzelfde materiaal is. Hoewel ze beide schuimrubber zijn, zijn er toch heel wat verschillen. Traagschuim wordt ook wel NASA-schuim, memory foam of visco-elastisch schuim genoemd. Het is gemaakt van polyurethaan.
Traagschuim is ervoor gekend dat het heel goed de vorm van je lichaam aanneemt, vooral onder invloed van je lichaamswarmte. Het schuim bestaat uit allemaal luchtbelletjes. Deze luchtbelletjes hebben echter een minder open celstructuur, waardoor de luchtcirculatie minder goed is dan bij koudschuim.
Koudschuim is gemaakt van polyether, een wat steviger materiaal. Het grote verschil is dat koudschuim veerkrachtiger is dan traagschuim en minder doordrukt onder invloed van je lichaamswarmte. De luchtbellen van het schuim hebben een meer open celstructuur waardoor het schuim beter ventileert en absorbeert. Je gaat dus minder makkelijk zweten.
Zweet je makkelijk ‘s nachts, dan kies je best voor koudschuim. Ook wanneer je een zijslaper of rugslaper bent, kies je best voor de hardere en meer ondersteunende kwaliteit van koudschuim. Heb je last van drukpunten, heb je het snel koud of houd je van een matras waar je heerlijk in wegzakt, dan kies je best voor een topper van traagschuim.
Hoeveel kost een goede topper voor rugklachten?
Net zoals bij matrassen voor rugklachten, heb je grote prijsverschillen tussen de verschillende soorten toppers. Omdat een topper minder dik is dan een gewone matras, is hij gelukkig heel wat goedkoper. De prijs van een goede topper ligt gewoonlijk tussen de 50 en 500 euro.
Het grote prijsverschil wordt grotendeels veroorzaakt door het gebruikte materiaal. Een dekmatras van koudschuim is over het algemeen duurder dan een oplegmatras van bijvoorbeeld latex of traagschuim.
Hoe we vergelijken en testen
Het team van Doorgelicht gaat online en offline op zoek naar informatie, kenmerken en specificaties over de producten in vraag.
Voor dit artikel werden 18 topper voor rugklachten met elkaar vergeleken om te zien welke als beste uit de test kwamen. Er werden uiteindelijk 10 producten in onze selectie geplaatst.
Deze producten werden voornamelijk beoordeeld en vergeleken op kwaliteit, xx, xx, en prijs.
Tot zover het artikel beste topper voor rugklachten